AIKA تەنھەرىكەت كىيىمى دۇنيانى ھەرىكەتلەندۈرۈش ۋەزىپىسىنى ئۆتەۋاتىدۇ.بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ئىقتىداردىن خالاس قىلىش كۆڭۈل ئېچىش ۋە ئاندورفىن ھاسىل قىلىشتىن باشلىنىدۇ دەپ قارايمىز.بولدى
نېمە ئۈچۈن ئەلا سۈپەتلىك مەھسۇلاتلارنى بارلىققا كەلتۈرىمىز؟AIKA تەنھەرىكەت كىيىمى.
1. يۇقىرى ئۆرلەش قانۇنىيىتى
ئېگىز قەۋەتلىك بەلۋاغئۇزۇن سىزىقلارنىڭ ئورۇقلىقى سەۋەبىدىن تېخىمۇ رەتلىك ئومۇمىي كۆرۈنۈش بىلەن تەمىنلەڭ.ئۇلارتەبىئىي بەلنىڭ ئۈستىدە توختاپ تۇرۇڭ, they appear
بەدەننى ئۇزارتىش ۋە ئورۇق كۆرۈنۈش ئۈچۈن.مۇففىننىڭ ئۈستىمۇ ئاز ، پىسخىكىدىكى نەتىجە بەدەنگە بولغان ئىشەنچنى ئاشۇرالايدۇ.
2. يوگا تەنھەرىكەت برا
بۇلارsport brasareكۆكرەكنى كۆكرەك قىسمىغا توغرىلاپ ھەرىكەتنى چەكلەش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن.ئۇلارنىڭ ئايرىم لوڭقىلىرى يوق
كۆكرەكنى ئايرىڭ.رەختتە مەلۇم سوزۇلغان بارلىق تەنھەرىكەت تىرناقلىرى (ئادەتتە Lycra ياكى spandex) مەلۇم دەرىجىدە پىرىسلاشنى تەمىنلەيدۇ.
3. يوگا كالتە ئىشتان
بۇلاريوگا كالتە ئىشتاندەرىجىدىن تاشقىرى ئەۋرىشىم بولۇپ ، سىپتا ماسلاشتۇرۇلغان ۋە ئۆز-ئارا گىرەلىشىپ كەتكەن.بۇ دېگەنلىك ، سىز جاپالىق ئىشلىگەندە ئۇلار ھەرگىز ئۆرۈلۈپ كەتمەيدۇ
سىز ئەڭ قىيىن بولغان يوگا مەشىقىڭىزنىلا ئەمەس ، بەلكى سىز قارشى تۇرغان باشقا رىقابەتلەرنىمۇ ئاسانلا قوبۇل قىلالايدۇ.
يوللانغان ۋاقتى: 8-ئاينىڭ 27-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە