سىز ئالدىراپ تەنتەربىيەخانىغا كېتىۋاتىسىز.
كەچ سائەت 6 بولدى… سىز كىرىپ كېلىڭ ۋەئۇ لىق تولغان.
سىز راستىنلا ئورۇندۇقتا ئولتۇرۇپ پرېس ئىشلىتىش ئۈچۈن ئۆچرەت ساقلىشىڭىز كېرەك.
مەشىق قىلىۋاتقان يىگىت ئاخىرى مەشىقىنى تۈگىتىپ، ئورنىدىن تۇرۇپ كېتىپ قالدى، مانا بۇ…
ئۇنىڭ بەل تەرلىرى سىزنى مەشىق قىلدۇرۇشقا قالدۇردى.
راستلا؟…
ئەلۋەتتە، لۆڭگە بۇ مەسىلىنى ھەل قىلالايدۇ.
لېكىن بىر قەدەم ئىلگىرىلەشمۇ؟
مۇۋاپىق تەنتەربىيە كىيىمى.
تەنتەربىيەخانىدا ئەمەل قىلىشقا تېگىشلىك قائىدە-يوسۇنلار بار.
بۇنىڭدىن باشقا، سىز دۇچ كېلىسىزسىز تونۇيدىغان كىشىلەر.
مۇمكىنسودا پۇرسەتلىرى.
بويتاق ئەرلەر، سىلەر ئېھتىياتچان بولۇڭلار، چۈنكى تەنتەربىيە زاللىرىجەلپكار ئاياللار ئۈچۈن قىزىق نۇقتىلار.
مۇھىم نۇقتا شۇكى، تەنتەربىيە زاللىرى ئىجتىمائىي مەركەز بولۇپ، ھەر قانداق ئاممىۋى سورۇننىڭ قائىدە-تۈزۈملىرى بولىدۇ.
يېرىم كىلو تەرنى چىقىرىپ بولغاندىن كېيىن، ھېچكىم تەرلىگەن ماشىنا ئىشلىتىشنى خالىمايدۇ.
تۇنجى تەسىراتنىڭ كۈچى تەنتەربىيە زالىدىمۇ ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
مۇۋاپىق كىيىم كىيىش، مۇۋاپىق چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىنى كىيىش ۋە ياخشى تازىلىققا ئەمەل قىلىش ئۇلارنىڭ ئارىسىدا زور پەرق پەيدا قىلالايدۇ.خۇشاللىنارلىق مەشىق ۋە 60 مىنۇتلۇق جاپا-مۇشەققەت.
توغرا تەنتەربىيە كىيىملىرىنى قانداق ئىشلىتىشنى بىلىش ئۈچۈن بىزنى قوشۇۋېلىڭ!!
#1 نەملىكنى سۈمۈرۈۋالىدىغان كىيىملەرنى كىيىڭ
تەنتەربىيە زالىدا تەرلەۋاتقاندا، سالقىن ۋە راھەت تۇرۇڭنەملىكنى سۈمۈرىدىغان كىيىملەر.مەشىق كىيىملىرى تەرنىڭ چىقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن
بەدىنىڭىزدىن.بەدىنىڭىزدىكى تەرنى سۈمۈرۈۋېتىدىغان ئىقتىدارلىق مايكا كىيىڭۋە سىرتقى يۈزىگە.سۈمۈرۈش ياكى ئىقتىدارلىق رەختلەر
ئادەتتە پولىئېستېر ۋە لىكرا ئارىلاشمىسىدىن ياسىلىدۇ.ئۇلارنىڭ باھاسى ئادەتتىكى پاختا مايكىڭىزدىن قىممەت، ئەمما ...ئۇزۇنراق ساقلىنىدۇ، تېز قۇرۇيدۇۋە سىزنى راھەتلەندۈرىدۇبويىدا
سىزنىڭ چېنىقىشىڭىز.ئېغىر پاختا مايكا كىيىش خاتالىقىنى سادىر قىلماڭ، ئۇلار نەملىكنى ساقلاپ قالىدۇ،مەشىقلىرىڭىزنى راھەتسىز قىلىدۇ
تەجرىبە. جىنىس كىيىمىقىسقا ئىشتانلار سۈركىلىش پەيدا قىلىدۇ، شۇڭا تەنتەربىيەخانىدا ئۇلارنى كىيمىگەن ياخشى.
#2 ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان كىيىملەرنى كىيىڭ
ئىشىنىڭ ياكى ئىشەنمەڭ، بەك چوڭ مەشىق كىيىملىرىنى مەشىق زالىغا كىيىشكە بولمايدۇ.
بەك كەڭ كىيىملەر تۆۋەندىكىدەك تەسىر كۆرسىتىدۇ:
- ھەرىكەتىڭىزنى چەكلەڭ
- سىزنى ئۆزىڭىزدىن كىچىك كۆرسىتىدۇ
ئەگەر سىز «M» نومۇرلۇق كىيىم كىيسىڭىز، «XL» نومۇرلۇق كىيىم كىيمەڭ، چۈنكى سىز چوڭراق كۆرۈنمەيسىز.
ھەرىكەت ئەركىنلىكىنى بېرىدىغان ماتېرىياللارنى (مەسىلەن، نېيلون-ئېلاستان ئارىلاشمىسى) ۋە ماس كېلىدىغاننى تاللاڭ. ئاز مىقداردىكى سىپاندېكىس كەڭ دائىرىدە ئىشلىتىشكە يول قويىدۇ.
مەشىق جەريانىدا ھەرىكەت قىلىدۇ ۋە ... بىلەن تەمىنلەيدۇبەك تار ئەمەس، ناھايىتى راھەت كىيىشكە بولىدۇ.
كىيىملەر سىزگە تېخىمۇ گۈزەل كۆرۈنۈش بېرىدۇ. يېڭى يىل قارارلىرىڭىزنى ئازراق كۆرسىتىپ بېرىڭ. ئۆزىڭىزدە بار ئىكەنلىكىڭىزدىن پەخىرلىنىڭ.
سائەتلەپ ئىشلەڭ، تەر تۆكۈڭ ۋە تىرىشىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، سىملىق تانكىلاردىن ساقلىنىڭ
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2020-يىلى 11-ئاينىڭ 6-كۈنى
