بۇ تېز جۈپ بولغان دەۋردە, چېنىقىش بىزدە بېسىم ۋە سالامەتلەرنى قويۇپ بېرىش بىزنىڭ مۇھىم يولىغا ئايلاندى. ھەمدە مۇۋاپىق تەنتەربىيە مايكىسى جىسمانىي ھەرىكەتنىڭ ئىككىنچى تېرىسى بولۇپلا قالماي, يەنە ئامودامىجەزىڭىز ۋە ھاياتىي كۈچىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان بايان. بۈگۈن, ئۇ تەنھەرىكەت ماشىنىلىرىنى قىلىدىغان ئاشۇ تەنتەربىيە مايكىسىنى تەتقىق قىلايلىتەرقىزىقارلىق!
شامالدەك يېنىك, ئەركىن نەپەس ئېلىڭ
بۈگۈن ئەتىگەنلىك قۇياش ياكى ۋېلىسىپىت مىنىپ ۋېلىسىپىت مىنىپ كېتىشىدە ئاستا يۈگۈرۈشنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭتەنھەرىكەتمايكا يۇقىرى تېخنىكىلىق رەختلەر بىلەن تەمىنلەنگەن يۇقىرى تېخنىكىلىق رەختلەر بىلەن تەمىنلەنگەن, كېيىنكى تېرىگە ئوخشاش, ئەمما مىسلى كۆرۈلمىگەن ئەركىنلىك تۇيغۇسى بەرگىن. بۇ رەختلەر دائىم نەپەسلىنىش ۋە نەملىك بىلەن قاچقۇن, ھەتتا ئېغىر دەرىجىدىكى ئۆلۈش جەريانىدا تېرىڭىزنى قۇرۇتۇش ئۈچۈن سىلىقلاشنى تېزلىتىدۇمەشىق, ھەر بىر نەپەسكە يولۇققان بۇلۇتقا ئوخشاش بۇلۇتلۇق بولۇش تۇيغۇسىدىن ھۇزۇرلىنىشىڭىزغا ماس كېلىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىڭ.
رەڭ سوقۇلۇش ۋە مىجەز ئۇچىدۇ
تەنتەربىيە تەننىڭ چېنىقىشى بولۇپلا قالماي, شۇنداقلا ھايات پوزىتسىيىسىنىڭ ئىپادىسى. ئوچۇق رەڭلىك تەنھەرىكەت تۈرلىرىمايكابىر دەمدىلا تەنھەرىكەت كىيىمىڭىزنى يورۇتۇپ بېرەلەيدۇ, بۇ سىزنىڭ ھاياتىي كۈچكە تولغان فۇنكسىيەلىك يېشىل ياكى خاتىرجەملىك ۋە ئىچ كىيىمكۆكبۇ سىزنى كىشىلەر توپىدىن ئالاھىدە كۆزگە ئېلىپ كىرىپ, ئەڭ كۆزنى قاماشتۇرىدىغان مەۋجۇت بولۇپ تۇرۇشقا بولىدۇ. شۇكى, بۇ ماركىلار يەنە چەكلىك نەشرى گرافىك ياكى ئورتاق ماركىلىق ئاۋازنى بازارغا سېلىنغان بىر يۈرۈشنى بازارغا سېلىنغان, شۇڭا ھەر بىر مايكا ئۆزەك تۇتۇلسا, مىجەزىڭىزنى گەۋدىلەندۈرىدۇ, مىجەز ۋە تەمىنى گەۋدىلەندۈردى.
تېخنىكا كۈچەيتىلگەن, دەرىجىسىنى ئۆستۈردى
زامانىۋى تەنتەربىيە مايكىسى پەقەت ئاددىي بىرلەشتۈرۈش ئەمەسرەخترەڭدە, ئۇلار نۇرغۇن تېخنىكىلىق يېڭىلىق بىلەن بىرلەشتى. مەسىلەن, بەزى مايكا UPF قۇياش قوغداش تېخنىكىسىنى قوللىنىدۇ, uv زىيان ۋە ياساشسىرتتاتەنتەربىيە تېخىمۇ بىخەتەر. باشقىلار باكتېرىيە سادىر ئىقتىدارىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بولسىمۇ, ئۇزارتىش بولسىمۇ, ئۇلار يەنىلا يېڭى بەدەن پۇراقنى ساقلاپ, ھەر بىر مەشىقتىن كېيىن ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە تېگىشلىك. بۇ قارىماققا كىچىكرەك كىچىك تىپتا, ئەمەلىيەتتە تەنتەربىيە تەجرىبىسىنى زور دەرىجىدە يۇقىرى كۆتۈرىمىز, بۇنداق بولغاندا ھەر بىر رىقابەت تېخىمۇ ئىشەنچلىك.
مۇھىت ئاسراش ئۇقۇمى, يېشىل ھەرىكەت
سىجىل تەرەققىياتنى تەشەببۇس قىلىش دەۋرىدە, تېخىمۇ كۆپ تەنتەربىيە ماركىلىرى مۇھىت ئاسراش ماتېرىياللىرىنى ئاساس قىلىدۇ.ئېكۈرمىگە دوستلۇقيىغىۋېلىنغان سۇلياۋ بوتۇلكىلاردىن ياسالغان پولشلۇق ۋە ئورگانىك پاختا بولۇپلا ياسالغان پالەچ ۋە ئورگانىك پاختا بولۇپلا ياسالغان دوگكۇل قاتارلىق رەخت دېرىكتور بولۇپلا قالماي, شۇنداقلا چىداملىق ۋە راھەتلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدۇمايكا. بۇ خىل تەنتەربىيە ماي ئانىسىنىڭ سالامەتلىكىگە مەبلەغ سېلىش ئەمەس, بەلكى پىلاتىنانىڭ كەلگۈسى تۆھپىسى, ھەر بىر ھەرىكىتىنى يېشىل ھەرىكەت.
ھەممىسىنىڭ ھەممىسى, ياخشى تەنتەربىيە مايكىسى,, ئۆزىڭىزگە ئەڭ ياخشى ھەمراھى, ئۆزىڭىزگە چەك كىرگۈزۈش ۋە ئۆزىڭىزنى بۇزىدۇ, شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, بىرلا ۋاقىتتا تېخىمۇ ياخشى تۇرمۇش كەچۈرىدۇ. بۇنىڭداباھار, نېمىشقا ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان تەنھەرىكەت مايكىسىنى تاللىمايسىز, ھەر بىر تەر ئەركىنلىك, مىجەز ۋە ساغلاملىققا ئايلىنىپ يۈرەيسىز?
يازما ۋاقىت: پۇل -2-2024