بۇ قىشتا سىزنى ئاكتىپلاشتۇرىدىغان ئەڭ ئىسسىق چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرى

مىزاج تۆۋەنلەپ ، كۈنلەر قىسقىرايدۇ ، ئەمما بۇ سىزنىڭ سىرتتىكى چېنىقىشىڭىزنىڭ باھارغىچە دەم ئېلىش كۈنى بولۇشى كېرەكلىكىنى بىلدۈرمەيدۇ. ياق ، بىز بۇ يەرگە ئېيتماقچى

سىز بۇنىڭ ئەكسىچە ئىكەنلىكىڭىزنى ئىسپاتلايسىز - سىزنى ئىسسىق ساقلاش ئۈچۈن مۇۋاپىق ئۈسكۈنىلەر بولسىلا ، سىزنىڭ ئەل فرېسكو ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىلىك ئولتۇرۇشلىرىڭىز ھېچ يەرگە بارمايدۇ.

قوغدالدى.

مەيلى سىز ئالدىنئالا يۈگۈرۈشنى ، قاتتىق پىيادە مېڭىشنى ياكى ماشىنا يولىڭىزدىكى مەشىقنى تاللىسىڭىز ، سوغۇققا بەرداشلىق بېرىش ۋە چېنىقىش مەقسىتىڭىزگە يېتىشنىڭ ئاچقۇچى

isبىرلا ۋاقىتتا نەپەسلىنەلەيدىغان ۋە ئىزولياتورلۇق يېنىك ، تەر ئاققۇزۇش ماتېرىياللىرىنى كىيىش.

بىز ئەڭ يېڭى ۋە ئەڭ چوڭ جابدۇقلارنى ئىشلەپچىقىرىمىز - لەگلەك ۋە سۇدىن مۇداپىئەلىنىش يۈگۈرگەن چاپاندىن تارتىپ يەڭگە ئوخشاش.- ساقلايدۇ

سىز سىرتتا راھەت.

1. ئەرلەرنىڭ رەڭدار قۇلۇپلاش H.oodie

بۇ ئەرلەرنىڭ مەشىق قالپىقى سىزنىڭ سىرتتا مەشىق قىلغاندا ساراڭدەك كۆرۈنىدىغانلىقىڭىزنىڭ ئىسپاتى. يۇمشاق رەخت ئىسسىقلىقنى تۇتىۋالىدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا سىزنى دەرىجىدىن تاشقىرى ئىسسىق ھېس قىلىدۇ

توسۇش شامال. بىز قاتتىق مەشىق جەريانىدا ماتورنىڭ توختاپ قېلىشىنى ، سىيرىلما يانچۇقلارنىڭ سىز قۇچاقلاشنى ياخشى كۆرىدىغان بارلىق نەرسىلەرنى ساقلىيالايدىغانلىقىنى ياخشى كۆرىمىز.

ئەتراپىدا.

2. ئاياللار چېنىقىش ئۇزۇن يەڭ

بۇ ئۇزۇن يەڭلىك يۈگۈرۈش ئۈستىڭىز سالقىن سەھەردە سىزنىڭ ئاساسىي قەۋىتىڭىز بولىدۇ ، بىرلا ۋاقىتتا سىزنى ئىسسىق ساقلايدىغان قېلىن رەختنىڭ ياردىمىدە

تەرنى يوقىتىش. مەخسۇس يۈگۈرۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ، بۇ كۆڭلەكنىڭ باش بارمىقى ، سىيرىلما يانچۇقى بار ، ئۇ سىزگە ئوخشىمىغان رەڭدەتاللاڭ.

3. ئاياللار بويۇن كىيىمى

بۇ يوغان ، ئۇزۇن يەڭلىك خىزمەتچىلەرنىڭ بويۇن تەر كۆينەكنى يوقىتىدۇ ، بۇ پاكارنىڭ ئاستىدىكى مۇكەممەل ئاساسىي قەۋەت. باش بارماق تۆشۈكى ۋە يان تەرىپى بىلەن يۇمشاق ۋە راھەت رەخت بىلەن تىكىڭ

split deisgn.تېخىمۇ كۆپ بىلىشكە تىگىشلىك ئىشلار: ئۇ يەنە سوۋۇتۇش ۋاقتىدىكى پادىچىلار ئىشتىنى ياكى تەرلىرى بىلەن ناھايىتى ياخشى تاللاش.

4.مەننىڭ چارەك-زىپ تەر كۆڭلىكى

بىزنىڭ ئەڭ ياقتۇرىدىغىنىمىز يېنىك رەختتىن ياسالغان بۇ تېز قۇرۇق تەر كۆڭلەك - ئەمما بەك ئۇنداق ئەمەس. چىرايلىق تۈزۈلۈش ۋە رەڭلىك يول پەقەت دەرىجىدىن تاشقىرى سالقىن كۆرۈنۈشنى قوشىدۇ.

ئۇنى قويغاندا تېخىمۇ كۆپ ئەركىنلىك.

5. ئەرلەرنىڭ ئۇزۇن يەڭ

ئەگەر سىز ئەلا سۈپەتلىك ئاساسى قەۋەتنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، AIKA دىكى بۇ ئەرلەرنىڭ ئىسسىقلىقى. دەرىجىدىن تاشقىرى يىنىك ، يۇمشاق ، تىكىلگەن رەختئۇزۇن يەڭنېپىز ۋە

ئىسسىق ، ئەمما بەك ئىسسىپ كەتمەيدۇ ، بۇ سوغۇق ھاۋارايىنىڭ يۈرۈشۈشىگە ماس كېلىدۇ. نۇرغۇن رەڭلەردە بار.

6. ئەرلەر ياقتۇرىدىغان شامالدۇرغۇچئىشتاننى ئىز قوغلاش

داڭلىق ماركا كلاسسىك يول ئىشتىنىغا ئوخشاش كېسىلگەن ۋە ماسلاشتۇرۇلغان بۇ يول ئىشتان يېنىك ھەم ئىسسىق ، ئەمما يەنىلا ئورۇق بولۇپ ، سىرتتىكى چېنىقىشىڭىزغا ئېرىشەلەيدۇ -

مەيلى ھالقا ئويۇنى ، پىيادە مېڭىش ياكى مەشىق بولسۇن - راھەت ئىشلىنىدۇ.

7. ئاياللار يانچۇق پۇتى

4000 غا يېقىن ئامازون خېرىدارى بۇلارنىڭ ئىجرا بولۇۋاتقانلىقىنى دوكلات قىلدىleggings(ئەڭ تۆۋەن) مەبلەغ سېلىشقا ئەرزىيدۇ. ئوخشىمىغان رەڭلەردە بار ، بېلى ئېگىز ئىشتان

ساقلاش ئېھتىياجىڭىز ئۈچۈن بىر ئەمەس ، ئىككى يانچۇق بىلەن ماختىنىڭ.

بىر ئوبزورچىنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، «مەن 6 ياش» ، كۆپىنچىسى پۇتۇمدا ، شۇڭا يېتەرلىك ئۇزۇن نەرسە تېپىش ئاساسەن مۇمكىن ئەمەس. بۇلار بىر سانتىمېتىر ئەتراپىدا بولۇپلا قالماي

پۇتۇمنىڭ ئۈستىدە ، ئەمما بەل ئەمەلىيەتتە قورسىقىمغا كېلىدۇ ، بۇ چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىدە ئاجايىپ مۇھىم ».

8.مەننىڭ Puffer Vest

ئۇ يەردىكى بارلىق قەۋەتلەر ئىچىدە ، پاكار جىلىتكە بىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان نەرسە بولۇشى مۇمكىن ، بۇ لايىھە خىزمەتنى ئورۇندىدى. يېنىك ، ئەمما ئىسسىق ، جىلىتكەنىڭ مەسخىرىسى بار

ياقا ، يانچۇق ۋە يىپەك تەففا تىزىلغان. ئۇ بەش خىل رەڭ ۋە شەكىلدە بولۇپ ، ئۆزىنىڭ يانچۇقىغا قاتلىنىدۇ ۋە بۇ باھادا سودىلىشىش. قورقماڭ ، دۆت ، ئا

ئاياللار نۇسخىسىمۇ بار.

مەيلى قايسى خىل لايىھەنى ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، بىز ئۆزىڭىز خالىغان نەرسىنى ئەڭ سۈپەتلىك قىلىشقا تىرىشىمىز. سىناپ بېقىڭ ، تارتىنماڭ ~