بۇ ئۇسلۇبتىكى چېنىقىش مايكىسى ۋە تانكىلار بىلەن ساغلام ۋە سالقىن تۇرۇڭ

گەرچە تەر ئىشلەش ھازىرچە ناھايىتى ياخشىدەك ھېس قىلسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭ بۇنىڭدىن كېيىن قانچىلىك قالتىس ھېس قىلىدىغانلىقىنى ھەممىمىز بىلىمىز.چېنىقىش يېتەرلىك ئازابلىق بولسىمۇ ، سىز ئېھتىياجلىق

ئەمەسخاتا كىيىملەرنى كىيىپ ئۇلارنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇڭ.تەرلەش ھەر بىر چېنىقىشنىڭ بىر قىسمى ، ئەمما بەدىنىڭىز بەك قىزىپ كېتىدىغان بىر نۇقتىغا كېلىدۇ.

چېنىقىشىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىشنىڭ ئورنىغا ، ئويلىنىشقا باشلايسىزچېنىقىشتىن كېيىنكى يۇيۇنۇشىڭىز ۋە ئۇنى قانداق روھلاندۇرىدىغانلىقى ھەققىدە.

بىز سىزگە مەسىلىڭىزنى ھەل قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى چارىسى بارلىقىنى ئېيتساقچۇ؟

بۇ نەملىك ساقلايدىغان مايكىلار ھەم كۆركەم ھەم راھەت. چېنىقىش ئۆيىڭىزدە تەسىر قالدۇرماقچى ياكى چېنىقىش ئۆيىدە يېڭىدەك ھېس قىلامسىز ،

بۇ چاي ۋە جىلىتكە سىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرمەيدۇ.

1. Half-Sleeves Tee

نېئونغا ئوخشاش ئوچۇق رەڭلەرنى تاللاش سىزنى چوقۇم كۆزگە كۆرۈنەرلىك قىلىدۇچېنىقىش ئۆيى. بۇنى چېنىقىشىڭىز ئۈچۈن بىر جۈپ كالتە ئىشتان بىلەن كىيىڭ ياكى بىر جۈپ كىيىڭ

joggersدوستلىرىڭىز بىلەن تاسادىپىي ئۇچرىشىش ئۈچۈن ، قەيەرگىلا بارماڭ ، چوقۇم بايانات ئېلان قىلىشىڭىز كېرەك.

2. ئاكتىپ كىيىم تىكىش ۋە تىكىش

% 90 پولىئېستېر ۋە% 10 Spandex دىن ياسالغان بۇ مايكىنىڭ نەملىك ساقلاش خۇسۇسىيىتى بار. ئۇنىڭ چىداملىق رەختلىرى ھەر بىر بەدەن چېنىقتۇرۇشتا كەم بولسا بولمايدىغان نەرسە

ھەۋەسكارئۇ يەردە. ئىشكاپتىكى ئىشتاندىن تارتىپ كالتە ئىشتانغىچە بولغان ئىشكاپتىكى ھەر قانداق نەرسە بىلەن بۇنى ئۇسلۇب قىلالايسىز.

3. كۈلرەڭ پولوT-Shirt

ئۇنىڭ ئورنىغا ئېسىل پولو چېيى كىيگەندە نېمىشقا ئوخشاش كونا يۇمىلاق بويۇن مايكىلارغا بارىسىز. ئوڭ ياقى ياكى بويۇن سىزىقى ناھايىتى چوڭ پەرق پەيدا قىلىدۇon your

ئومۇمىي كۆرۈنۈش. مۇشۇنىڭغا ئوخشاش مايكا سىزنىڭ مۈرىڭىز ۋە كۆكرەك مۇسكۇلىڭىزنى ئەڭ ئېسىل ئۇسۇلدا نامايان قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

4. قېنىق كۈلرەڭ ئاكتىپ كىيىم مايكا

كېيىنكى قەدەمدە ، بىزنىڭ ئۇسلۇبى بىلەن ئاددىيلىقنى ساقلاشنى ياخشى كۆرىدىغان ئاشۇ ئەرلەرنىڭ ھەممىسىدە كۆپ خىل تاللاش بار. كۈلرەڭ بىر كلاسسىك رەڭ بولۇپ ، ھەممە نەرسىگە ماس كېلىپلا قالماي ،

ئەمما بارلىق تەر ياماقلىرىڭىزنى يوشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. % 98 پولىئېستېر ۋە% 2 ئېلاستىن ئىشلىتىپ ياسالغان بۇ چاي پەلەيگە بەدىنىڭىزگە ماس كېلىدۇ.

5. زەيتۇن يېشىل تانكىسى

بولۇپمۇ ياز پەسلىدە جىلىتكە كىيىش سىز ئۈچۈن يەنە بىر ئەمەلىي ، ئەمما مودا تاللاش ھېسابلىنىدۇ. ئىككىلىڭىزنى كۆرسەتمەكچى ياكى ئاددىي كۆرۈنمەكچى

چېنىقىش جەريانىدا ، بۇ جىلىتكە سىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرمەيدۇ.

7. يۇمىلاق بويۇنتانكا

ئەڭ ئاخىرقىسى ، ئەمما ئەڭ ئاز ئەمەس ، بۇ يەردە چېنىقىشىڭىزنى تېخىمۇ جۇشقۇن قىلىش ئۈچۈن يارقىن ۋە قىزىقارلىق بىر نەرسە بار. ئەتىگەنلىك سەيلە قىلىشتىن تارتىپ ياخشىلىنىشقىچە

يۈگۈرۈش ئارقىلىق قەيسەرلىك ، بۇ جىلىتكە سىزنى ھەر ۋاقىت سالقىن ۋە راھەت قىلىدۇ.