تەنتەربىيە كىيىم-كېچەكلىرىگە كەلسەك, تەسەللى ۋە ئىقتىدار ھەر بىر ئاكتىپ قىلغۇچى ھەر بىر ئاكتىپ ئادەم كىيىم ئىشخانىدا ئىزدىگەن مۇھىم ئامىللار. ياخشى ئورنىتىلغان, تېز قۇرۇتۇپ, يېنىك دەرىجىدە مايكا ئا
خىزمەتتىكى ئەمەلدارلار, سىرتىدىكى پائالىيەتلەر ياكى ئازادە سىرتقا چىقىش. بۇ بىلوگ يازمىسىدا, نېمىشقا «ئەرلەرنىڭ تەنتەربىيە مايكىسى ۋە
يېنىك تىپتىكى ئىقتىدارلار ھەر بىر ئاكتىپ شەخس ئۈچۈن چوقۇم بولۇشى كېرەك.
تەر ھەر قانداق جىسمانىي ھەرىكەتنىڭ مۇقەررەر قىسمى. نەملىك ساقلاش ياكى تېز قۇرۇتۇلغان رەخت تېخنىكىسى ئويۇنچۇقنىڭ ئۆزگىرىشىئەرلەر تەنتەربىيە مايكىسى, ئۇ تەردىن باشلاپ تەرلەشكە ياردەم بېرىدۇ
جەسەت ۋە ئىسسىق چېنىقىش ياكى تەنتەربىيە ئولتۇرۇش جەريانىدا تېرىنى قۇرۇتىڭ. بۇ يېڭىلىق يارىتىش رەزىللىكىڭىز, سىز ئاكتىپلىق بىلەن راھەت ۋە يېڭى دەپ قارىغانلىقىڭىز ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ
نەملىكنى يىراقلاشتۇرۇڭ, تەرنىڭ بەدىنىڭىزگە چاپلاشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ ئىقتىدار راھەتلىكىڭىز ئۈچۈن ھەرگىزمۇ ئىنتايىن مۇھىم ئەمەس, ئەمما بۇمۇ تېرە غىدىقلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ, سىزگە يول قويىدۇ
ئىقتىدارىڭىزغا دىققەت قىلىڭ.
يېنىك دەرىجىدىكى تەنتەربىيە مايكىسى چوڭايتىش ۋە ھەرىكەتلىرىڭىزگە ماسلىشىشنى, ئۇنى تەنھەرىكەت كىيىملىرىڭىزنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى. مەيلى ئېغىرلىقتا
چېنىقىش ئۆيى, يۈگۈرۈش ئۈچۈن ياكى كوماندا تەنتەربىيىسى بىلەن شۇغۇللىنىدۇ, ئايېنىك دەرىجىدىكى مايكاچەكلىمىگە ئۇچرىمىغان ھەرىكەتنى قوزغىتىپ, ئۆزىڭىزگە ئەڭ ياخشى ئورۇنلىشىڭىزغا يول قويىدۇ. بۇ مايكا ئادەتتە ھەددىدىن زىيادە كۆپ
نەپەسلىنىش ۋە ھاۋالىق رەختتىن, سىزنىڭ جىسمانىي پائالىيەتلىرىڭىزدە يۇيۇش سۇيۇقلۇقىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئارتۇقچە ئېغىرلىق بولمىغانلىقى سىزنى ساقلاپ قالالايدۇ
ئەڭ ياخشى بەدەن تېمپېراتۇرىسى ۋە سىزنى پۇتىڭىزغا يورۇقلۇق ھېس قىلدۇرىدۇ, ئومۇمىي تەنھەرىكەت تەجرىبىسىنى كۈچەيتىڭ.
ئەرلەرنىڭ تەنتەربىيە مايكىسى تېز قۇرۇتۇلغان ۋە يېنىك دەرىجىدىكى خاسلىقلار پەقەت تەنتەربىيە ئىشلىتىش بىلەنلا چەكلەنمەيدۇ. ئۇلارنىڭ كۆپ خىللىقى كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزگە يولۇققانغا ئۆتەلەيدۇ.
ھەمىشە ياخشى كۆرۈنىدىغان ۋە راھەت ھېس قىلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ. دوستىڭىز بىلەن تاسادىپىي قەھۋە ئىچىش, پىيادە مېڭىش ياكى خاتالىقنى ئىجرا قىلامسىز?مايكامۇكەممەل تەكلىپ بېرىڭ
ئۇسلۇب ۋە ئىقتىدارنىڭ ئارىلاشمىسى. ئۇلارنى نېمە ئىشارەت قىلىپ, قىسقارتىپ, ھەتتا تېخىمۇ يوپۇرماقلىق كىيىملەر بىلەن بىللە يۆللىيەلەيسىز. ئۇلارنىڭ تېز قۇرۇتۇلغان ئالاھىدىلىكىمۇ
ئۇلارنى سىرتتا ھەۋەسكارلار ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى تاللاش, ئويلىمىغان يەردىن يامغۇر ياغقاندا, ئۇلار ئويلىمىغان يەردىن يامغۇر ياكى سۇنى ئاساس قىلغان سەرگۈزەشتىلەر.
ئۆزىڭىزدىن ئەڭ چوڭ پايدىنى يىغىشئەرلەر تەنتەربىيە مايكىسى, مۇۋاپىق ئېھتىياتچانلىق كۆرسەتمىسىدە چىڭ تۇرۇش ئىنتايىن مۇھىم. ئەڭ تېز قۇرۇق ۋە يېنىك دەرىجىدىكى تەنتەربىيە مايكىسى ماشىنا ھەيدەشكە بولىدۇ
مۇلايىم دەۋرىيلىك ۋە سوغۇق سۇ ئارقىلىق يۇيۇلدى. كىيىم-كېچەكنىڭ قېپىنى ھەمىشە ئۇزۇنلۇققا كاپالەتلىك قىلىڭ. تەسىر قىلىدىغان قاتتىق يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ياكى رەھىمسىز يۇمشاتقۇچىلارنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ
مايكانىڭ تېز قۇرۇتۇلغان خۇسۇسىيىتى. بۇنىڭدىن باشقا, مايكانى قۇرغاق ۋە كۈچلۈك رايوندا ساقلاش رايونىدا ساقلاش ھەرىكىتىنىڭ بارلىق نەملىكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ئۇنى ئۇزارتىشنىڭ يېڭى چىقىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
يۇقىرى سۈپەتلىك ئەرلەرگە مەبلەغ سېلىشتېز قۇرۇتۇش بىلەن تەنتەربىيە مايكىسىيېنىكرەك ئىقتىدارلىرى سىزنىڭ ئومۇمىي چېنىقىش ساياھىتىڭىزنى يېتىلدۈرىدىغان قارار. ئۇلارنىڭ سىزنى ساقلاپ قېلىش ئىقتىدارى
چېنىقىش ياكى دالا پائالىيىتىڭىزدە قۇرغاق, راھەت ۋە چەكسىز چەكلەنمىگەن. ئۇنىڭ ئۈستىگە, ئۇلارنىڭ كۆپ ئىقتىدارلىقلىكى كۈندىلىك دېھقانچىلىق مەيدانلىرىغا ئولتۇرۇشقا يول قويىدۇ,
ئۇلارنى ھەر قانداق ئاكتىپ ئادەم ئۈچۈن چوقۇم قىلىشى كېرەك. راھەت ۋە ئۇسلۇبىڭىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش ئۈچۈن ئويۇندا ئويۇندا تۇرۇڭ.
يوللاش ۋاقتى: Jul-20-2023