مۇۋەپپەقىيەتلىك مەشىقتە ئەلا سۈپەتلىك بىر جۈپ ئەرلەرنىڭ ئىشتان كەم بولسا بولمايدۇ.بازاردا كۆپ خىل تەر سۇيۇقلۇقى بار ، مۇۋاپىق چېنىقىش ئۈچۈن مۇۋاپىق جۈپ تاللاش تولىمۇ مۇھىم.
ئەرلەرنىڭ تەرلەش تۈرلىرى
Sweatpants
بۇلار بەلكىم ئەرلەرنىڭ ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن تاللىشى بولۇشى مۇمكىنتەر: راھەت ، قىزغىن ۋە ئازادە ماس كېلىدۇ.كۆپىنچىمىز كەم دېگەندە بىر جۈپ تەر ئىشتىنىغا ئىگە ، ئۇلار بىر قىسىم
مەكتەپ چېنىقىش سىنىپىدىن باشلاپ چېنىقىش كىيىم ئىشكاپىمىزنىڭ.ئەۋزەللىكى بىلەن ئالقىشقا ئېرىشكەن تەر ئىشتانلىرى نەپەس ئالغۇدەك ، چىۋىقسىز پاختىدىن ياسالغان.قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ سۈمۈرۈۋالىدۇ
نەملىك ۋە قۇرۇتۇشقا ئۇزۇن ۋاقىت كېتىدۇ ، شۇڭا تەر يۈرەككە ماس كەلمەيدۇ.
leggings
ئەرلەرنىڭ يۈگۈرۈش چىرىغى دائىم شامال ۋە سالقىنلىقنى پەسەيتىدىغان ، ئىللىقلىق بىلەن تەمىنلەيدىغان ، تەرنى يوقىتىدىغان ۋە چايناش ۋە دانىخورەكتىن ساقلايدىغان بىرىكمە ئارىلاشما ماددىدىن ياسالغان.بۇ تېخنىكىلىق
تارتمىلاردا نۇر قايتۇرۇش بەلۋاغ ، پىرىسلاش ۋە تور تاختىسى قاتارلىق ئىقتىدارنى ئاشۇرۇش ئىقتىدارلىرى بار.
پىرىسلاش
پىرىسلاش ئىشتان مۇسكۇلىڭىزنى قاتتىق قوللايدۇ ، ئەمما زاسېداتېللار ئۆمىكى يەنىلا پىرىسلاش كىيىمى تەلەپ قىلىدىغان باشقا نۇرغۇن پايدىلىق تەرەپلەردە.Compression garments بولدى
ئىششىقنى ئازايتىش ، DOMS نى ئازايتىش (قوزغىلىش مۇسكۇلى ئاغرىشنىڭ كېچىكىشى) بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، قاننى يۈرەككە قايتا سىقىپ ، ھارغىنلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، چوڭقۇر تومۇر خەۋىپىنى ئازايتىدۇ.
قان تومۇر قېتىشىش ، ھەتتا تىزنى مۇقىملاشتۇرۇپ زەخىملىنىش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.گەرچە بۇ قاراشلارنى قوللايدىغان بەزى پاكىتلار بولسىمۇ ، ئەمما تەتقىقات كەڭ كۆلەمدە ئېلىپ بېرىلمىدى ، شۇڭا دائىم
مەيدان ئەتراپىدا مۇنازىرە قوزغىدى.
Crogo ئىشتان
يۈك ئىشتىنى ئەسلىدە ھەربىيلەر ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ، شۇڭا ئۇلار كۆپ خىل بولۇپ ، نۇرغۇن ساقلاش بوشلۇقى بىلەن تەمىنلەيدۇ.يۈك ساندۇقى ئىشتاندىن خىزمەتكە ئۆتۈشتىكى كۆڭۈلدىكىدەك ئىشتانچېنىقىش ئۆيىياكى «پۈتۈن كۈن
ئاكتىپ »تىپى.ئورۇق بەل ۋە بوش ماسلاشتۇرۇلغان قىلىپ لايىھەلەنگەن.قاتتىق ھەربىي مەشىق شارائىتىدا ئىشلىتىلگەنلىكى ئۈچۈن ، بۇ ئىشتان دائىم ھاۋارايى ۋە ياش بىلەن ياسالغان.
چىداملىق ماتېرىياللار.
يوللانغان ۋاقتى: 01-دېكابىردىن 20-دېكابىرغىچە