ياخشى كىيىنىش يەرلىك تەنتەربىيە زالىنىڭ ئىشىكى بىلەنلا ئاخىرلىشىپ قالماسلىقى كېرەك. بىز سىزگە «توم فورد» كىيىمىنى كىيىپ ئولتۇرۇشىڭىز كېرەك دېمەكچىمۇ؟ ياق، لېكىن بىز بۇ يەرگە بارغان ھەر بىر ئەپەندىنىڭ كىيىمىنى كىيىشىنى تەۋسىيە قىلىمىز.
تەنتەربىيە زالىغا ئالاھىدە لايىھەلەنگەن مودا كىيىملەر تاللانغانپائالىيەت كىيىملىرىھەر بىر مەشىقتىن ئەڭ يۇقىرى ئۈنۈمگە ئېرىشىش ئۈچۈن.
تېجەشلىك بولۇش ئۈچۈن، كونا پاختا مايكا ۋە بىر جۈپ سۇ ئۈزۈش ئىشتان كىيىش قىزىقارلىق بولۇشى مۇمكىن، ئەمما پۇل تېجەپ قالسىڭىزمۇ، ھەرىكەت دائىرىسىڭىزنى چەكلەپ قويىسىز.
ناچار پۇراقلارنى يوقىتىدۇ ۋە يىغىنلارغا قاتنىشىش ۋاقتىڭىزنى قىسقارتىدۇ، بۇ مەزگىلدە ئومۇمىي راھەتلىكىڭىزنى ئاشۇرىدۇ.
ئۇنداقتا، نېمە كىيىشىڭىز كېرەك؟ بۇ يەردە، بىز ھەر بىر ئەرنىڭ تەنتەربىيە زالىدىكى كىيىم-كېچەكلىرىدىكى ئاساسلىق كىيىملەرنىڭ بىر قىسمىنى، شۇنداقلا ھەممەيلەننىڭ دىققەت قىلىشى كېرەك بولغان نەرسىلەر ۋە ماركىلارنى تەپسىلىي بايان قىلىپ ئۆتىمىز.
ئەڭ ياخشى ئۈسكۈنىلەرنى ياسايدۇ. بۇ يەردە سىز بىلىشىڭىز كېرەك بولغان بارلىق نەرسىلەر بار.
ئەرلەر ئۈچۈن زۆرۈر بولغان تەنتەربىيە كىيىملىرى
ئەڭ ئۈستى
شتانكىدا ئولتۇرغاندا ياكى يۈگۈرۈش ماشىنىسىدا بىر قانچە مىل يۈگۈرگەندە، ئادەتتە تەرلەپ كېتىدۇ. شۇڭلاشقا، نەملىكنى سۈمۈرۈۋالىدىغان ئۈستۈنكى كىيىم كىيىش ناھايىتى مۇھىم.
AIKA نىڭ كۆپ قىسىم رەختلىرى تېز قۇرۇيدىغان ۋە نەملىكنى سۈمۈرۈۋالىدىغان خۇسۇسىيەتكە ئىگە.
كىيىمنىڭ ئۆلچىمى كىچىك، ئەمما چەكلىمىلىك بولماسلىقى كېرەك، ھەرىكەت قىلىشقا بوشلۇق قالدۇرۇلىدۇ، ھېچقانداق بوش رەخت توسالغۇ بولمايدۇ. ماركىلار بۇنى بىلىدۇ، شۇڭا سىز پەقەت بىردىنلا تەنتەربىيە زالىغا خاس كىيىملەرنى سېتىۋالسىڭىز بولىدۇ.
ئىناۋەتلىك يول ماركىسى، ئۇ قولىدىكى ۋەزىپىگە ماس كېلىشى كېرەك.
ئاستى تەرەپلىرى
دائىم كىيسىڭىز بولىدۇيۈگۈرۈش شورتلىرىچېنىقىش زالىدا، لېكىن بىر قاتار سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئالاھىدە لايىھەلەنگەن مەشىق كىيىملىرىنى سېتىۋېلىش تېخىمۇ ياخشى تاللاش. يۈگۈرۈش ئىشتانلىرىنىڭ ئادەتتە جىبى يوق،
ئەگەر تېلېفونىڭىز ياكى چېنىقىش زالىنىڭ بېلىتىڭىزنى ئېلىپ يۈرۈشكە توغرا كەلسە، بۇ سىزنى بىئارام قىلىشى مۇمكىن. ئۇلار يەنە قىسقا، بۇ يولدا ماڭغاندا ئەركىن ھەرىكەت قىلىشىڭىزغا پايدىلىق، ئەمما ئۇنداق ئەمەس.
ئەگەر ئوغۇللىرىڭىزنىڭ ئاددۇكتورلۇق ماشىنىسىنى ئىشلەتكەندە ئۇلارنى كۆز-كۆز قىلىشتىن ساقلىنىشنى خالىسىڭىز، بۇ ناھايىتى ياخشى.
كەڭ جىبى ۋە ئۇزۇنراق ئۇزۇنلۇقتىكى تەنھەرىكەت شورتلىرى بۇ مەسىلىلەرنىڭ ھەممىسىنى ھەل قىلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇلار يەنىلا تەر سۈمۈرگۈچ رەختتىن تىكىلگەن بولۇپ، سالقىن ۋە قولايلىق.
يۆتكىلىش.
ئاساسىي قەۋەت
ئەگەر مەقسەت سالقىنلىقنى ساقلاش بولسا، ئارىلاشتۇرۇشقا يەنە بىر قەۋەت قوشۇش ئەقىلگە سىغمايدىغاندەك قىلىشى مۇمكىن، ئەمما توغرا ئاساسىي قەۋەت ئەمەلىيەتتە تەرنىڭ تېرىڭىزدىن يىراق تۇرۇشىغا ۋە...
بەدەن تېمپېراتۇرىسى.
بۇنىڭ يەنە بىر سەۋەبى بار. ئاساسىي قەۋەت پەقەت مەشىق جەريانىدا سالقىن ۋە قۇرۇق تۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىپلا قالماي، يەنە قاتتىق كىيىمنىڭ بېسىمىنى ئاشۇرۇشى تەنھەرىكەت ئۈنۈمىنى ياخشىلايدۇ دەپ قارىلىدۇ.
ئىقتىدارنى ئاشۇرۇش ۋە ئەسلىگە كېلىشكە ياردەم بېرىش.
سىرتقى قەۋەت
قىش پەسلىدە، دەسلەپكى 15 مىنۇت ئىسسىنىش بىر خىل قورقۇنچلۇق تەجرىبە بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز تېرىدىن ياسالغان كىيىملەر بىلەن ئاۋارە بولۇشنى خالىمىسىڭىز، ئۆزىڭىزنى ساقلاپ قالىدىغان بىرەر نەرسە كېرەك بولىدۇ.
بەدىنىڭىز قىزىشقا باشلىغاندا ئىسسىيدۇ.
توقۇلغان بىر پارچەمايكا ياكى چاپانراھەت، سوزۇلۇشچان ۋە ئىللىق بولغاچقا، بۇ ناھايىتى ياخشى تاللاش. ئەگەر ئۇنىڭ ئالدى تەرىپى تۆتتىن بىر قىسىم ياكى تولۇق زىپلىق بولسا، ئۇنى ئاسانلا كىيىپ-چىقىرىۋالغىلى بولىدۇ.
مەشىقنىڭ كۈچلۈكلۈك دەرىجىسى ئاشىدۇ ۋە تۆۋەنلەيدۇ.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2022-يىلى 11-ئاينىڭ 4-كۈنى
