سىز يۈگۈرگۈچىمۇ ياكى يۈگۈرۈشنى باشلىماقچىمۇ? كالتە ئىشتان ياكى يانتۇ كىيىم كىيگەن ياخشىراق ئەمەسمۇ?ئىجرا? يۈگۈرۈشنى تاللاش ئۈچۈن كەلگەندە,
تاللانما ئادەتتە ئىككى تۈرگە قايتۇرىدۇ: Leggings ۋە كالتە ئىشتان. ھەيران قېلىشىڭىز مۇمكىن, ئەمما سىزنىڭ ئاكتىپلىقىڭىزنى تاللىشىڭىز سىزنىڭ ئورنىڭىزنىڭ سۈپىتى ۋە ئۇزۇنلۇقىغا تەسىر كۆرسىتەلەيسىز. ئۇ ھەمىشە ياخشى
توغرا چېنىقىش ۋە ھاۋارايى شارائىتى بىلەن ئوڭ تەرەپكە ماس كېلىدىغان ئىدىيە. بۈگۈنكى ماقالىدە, بىز كالتە ئىشتان ۋە قانۇنلارغا ئوخشاش كىيىم-كېچەكلەرنى مۇزاكىرە قىلىمىز. بىز بۇزۇلىدۇ
يۈگۈرۈشنىڭ ئەڭ ياخشىسى ۋە ئەڭ ياخشىسى بار-يوقلۇقىنى بىلىش
تاقاش
Rightsسوغۇق ھاۋارايىدا ياكى مېڭىش جەريانىدا يۈگۈرگەندە ئەڭ ياخشى تاللاش. سىرتتا بولغىنىڭىزدا, تارتلىرىڭىز پۇتىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ئىزدەيدۇ, مۇسكۇللىرىڭىزنى ئىسسىق ساقلايدۇ
بەدەننىڭ ئىسسىقلىقىنى ساقلاپ قېلىشقا ياردەم قىلىڭ. ئەمما سىرتتا بەك ئىسسىق بولغاندا, كالتەلەرنى كىيىپ بېقىشىڭىز كېرەك. ئەڭ ياخشى يۈگۈرۈش تارمىقى يۇمىلاقسىز. ئۇلار ئىخچام, راھەت, يېنىك ۋە
چىداملىق. كىيىم يۈگۈرۈشكە كەلسەك, ئېغىر يۈكلەرگە ئورۇن يوق. چۈشكۈنلۈكنى تاللاش, يېنىك ماتېرىياللارنى تاللاش كەم بولسا بولمايدۇ. يوچۇقسىز تەرەپلىرىمىز لايىھەلەنگەن
يۈگۈرگۈچىلەر ئۈچۈن ئەڭ يېنىك, ئەڭ راھەت تاللاش بولۇڭ. ئۇلار سىزنى كۆپ ھېس قىلماي راھەت ھېس قىلىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن.
لۈكچەكلەردە يۈگۈرۈش
1. لۈكچەك ئوبوروت بىلەن تەمىنلەيدۇ
2. لۈكچەكلەر ئىسسىق
3. چىڭ ئىشتانلار چاپاننى تۆۋەنلىتىدۇ
4. Tights پىرىسلاش قوللىشى بىلەن تەمىنلەيدۇ
كەمچىلىكى: پۇتىدا يۈگۈرۈش يازدا بەك ئىسسىق بولىدۇ.
قىسقارتىش قىسقا
يازدا يۈگۈرگۈچىلەر ئۈچۈن كالتە ئىشتان. ئەگەر سىز بىر يىل ئەتراپىدا ئىسسىقلىقتا تۇرسىڭىز, بىر جۈپ تاقاشنىڭ يولى مېڭىشنىڭ يولى. قىسقا ۋاقىت كەلدى
نۇرغۇن ئۇسلۇبلاردا, ماس كېلىدۇ.قىسقاھاۋانىڭ پۇتىنى تارقىتىشىغا يول قويۇڭ, ئۇلارنى تارتىنچاقلار. قىسقارتىدىغان قىسقا ۋاقىت ئىچىدە, ئەڭ ياخشى تاللىشىڭىز يوچۇقسىز
قىسقا. ئۇلار بىر توپ ھېس قىلماي بىخەتەر ماسلاشتۇرۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. يۈگۈرۈش جەريانىدا يوچۇقسىز قىسقىسى كىيىش ئېسىل قىسقا ۋاقىت ئېسىل تاللاش ئېسىل تاللاش. ھەددىدىن زىيادە كۆپ
ئىجرا قىلىنىدىغان ئىقتىدارنى بۇزىدۇ, شۇڭا ئۇنى يۈز بەرمىسۇن. كالتەكىمىز ھەر خىل مەشىق جەريانىدا راھەت ساقلاڭ, شۇڭا ئەركىن ۋە ئىشەنچ بىلەن يۆتكىيەلەيسىز.
كالتە ئىشتاندا يۈگۈرۈش
1. يېنىك كالتە ئىشتان
2. كالتە ئىشتان ئىسسىق ھاۋارايىدا يۈگۈرگەندە سىزنى ساقلايدۇ
كەمچىلىكى: كالتە ئىشتان يەپ بولالايدۇ ۋە سىزنى ياخشى كۆرگىلى بولمايدۇ. ئەگەر سىرتقا چىققان بولسىڭىز, كالتە ئىشتان پەقەت ياز ئۈچۈنلا بولىدۇ.
لۇگىكا vs. قىسقا
دائىم, تاللاش ئېنىق, شۇڭا قارار سىزنىڭ. بەك ئىسسىقمۇ? ئاندىن قىسقا ۋاقىت بار. سوغۇقمۇ ياكى شاماللىق ھاۋارايى? لۇت. چېنىقىش ئۆيىدە مېڭىش
تاللاڭسىز ئۈچۈن تېخىمۇ راھەت بولغىنىدەك.
مەھسۇلاتلىرىمىز بارلىق چېنىقىش ئۈچۈن تەييارلاش نىشانىنى لايىھىلەش, ياساش ۋە تارقىتىش نىشانىنى لايىھىلەش, ئىشلەپچىقىرىدىغان ۋە تارقىتىش نىشانىنى لايىھىلەش, ئىشلەپچىقىرىشقا تەييارلاش نىشانىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. دۇكانئاكۇئا توپلىغۇچىلار.
خەۋەرلىرىمىزگە مۇشتەرى بولۇڭ, بىز ھەرگىزمۇ ماقالىمىزنى ھەرگىز قولدىن بېرىپ قويمايسىز! بىزگە Instagram ۋە Facebook دا بىزگە ئەگىشىڭ. ئەگەر كالتە ئىشتاندا يۈگۈرۈش ياكى يانتۇلۇقتا يۈگۈرۈشنى ياقتۇرسىڭىز, تۆۋەندىكى باھالارنى بىزگە بىلدۈرۈڭ?
يوللاش ۋاقتى: Mar-31-2023