رەختتىن باشلانغان يېڭى ھەرىكەت

2024-يىلىنىڭ يېقىنلىشىشىغا ئەگىشىپ ، دۇنيا مىقياسىداموداسانائەت ئۇسلۇبى ۋە لايىھىلىنىشىدە مىسلى كۆرۈلمىگەن دەرىجىدە ئۆزگىرىش بولۇۋاتىدۇ ، بولۇپمۇ رەختلەردە ، ئەنئەنە بىلەن يېڭىلىقنى بىرلەشتۈرۈپ ، چەتئەللىك خېرىدارلارغا تۈگىمەس ھەيران قالارلىق ۋە ئۈمىدلەرنى ئېلىپ كەلدى.

يۇقىرى تېخنىكىلىق نىلون تېز قۇرۇتۇش رەخت - قۇرۇتۇشنىڭ مەخپىي قورالىچېنىقىش

图片 2
图片 3

رەخت ئالاھىدىلىكى: مىكرو تىپتىكى توقۇلما تېخنىكىسىنى قوللىنىش ئارقىلىق مىكروسكوپلۇق قانال شەكىللەندۈرۈش ، تېزلىتىشتەرپارغا ئايلىنىش ۋە رەختنىڭ يۈزىنى ساقلاشقۇرۇق. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، رەخت ئالاھىدە داۋالانغان بولۇپ ، ئۇلترا بىنەپشە نۇرغا قارشى تۇرۇش ۋە سۈركىلىشكە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى بىلەن تەمىنلەنگەن بولۇپ ، ئۇزۇن ۋاقىت دالا پائالىيىتىدىمۇ كىيىم-كېچەكنىڭ ساقلىنىپ قېلىشىغا كاپالەتلىك قىلغان.

ئىقتىدارى:
1.كۆك قۇرۇتۇش: يازنىڭ ئىسسىق كۈنلىرى ياكى يۇقىرى كۈچلۈكلۈكتىمۇ تېرىنى قۇرغاق ۋە سالقىن تۇتۇش ئۈچۈن تەرنى تېز سۈمۈرۈۋالىدۇ ۋە تارقىتىدۇتەربىيىلەش، چېنىقىش جەريانىدا بىئاراملىقنى ئازايتىش.

2. نەپەسلىنەلەيدۇ: ئېسىل نەپەسلىنىش لايىھىسى ھاۋانىڭ ئەركىن ئايلىنىشىغا شارائىت ھازىرلاپ ، بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە ئۆستۈرىدۇتەنھەرىكەتراھەت.

3.UV قارشىلىق: ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ زىيىنىنى ئۈنۈملۈك توسىدۇ ۋە تېرە ساغلاملىقىنى قوغدايدۇ ، دالا تەنتەربىيىسىگە ماس كېلىدۇ.

4. سۈركىلىشكە چىداملىق: تالانىڭ قۇۋۋىتىنى كۈچەيتىپ ، رەختنىڭ سۈركىلىشكە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ، كىيىم-كېچەكنىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتىش ، ئۇزۇن مۇددەتلىك تەنھەرىكەتكە ماس كېلىدۇ.

قوللىنىشچان كۆرۈنۈشلەر: يۈگۈرۈش ، ۋېلىسىپىت مىنىش ،پىيادە مېڭىشۋە باشقا دالا تەنتەربىيىسى ، شۇنداقلا چېنىقىش ئۆيىدە ئاۋىئاتسىيە مەشىقى ئېلىپ بارسىڭىز ، قۇرغاق ھەم ئازادە تۇرۇپ چېنىقىشتىن ھۇزۇرلىنالايسىز.

图片 4
图片 5

سوزۇلغان بەلۋاغ ئارىلاشمىسى - جانلىق ھەرىكەتنىڭ ئەڭ ياخشى ھەمراھى.

图片 6
图片 7

رەخت ئىقتىدارلىرى: بەلۋاغ ۋە ئەلا سۈپەتلىك تالالارنىڭ مۇكەممەل بىرىكىشى رەختنى ئېسىل ئېلاستىكىلىق ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ئىگە قىلىدۇ. تۆت يولسوزلايىھىلەش رەختنىڭ ھەر قانداق يۆنىلىشتە ئەركىن سوزۇلۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۇنىڭ شەكلىنى مۇقىملاشتۇرىدۇ ھەمدە شەكلى ئۆزگىرىپ كەتمەيدۇ.

ئىقتىدار:
1. يۇقىرى ئېلاستىكىلىقى: تۆت يۆنىلىشلىك سوزۇلۇشنىڭ ئەڭ ئاخىرقى تەجرىبىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ ، چېنىقىش ئورنىنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر كىيىمنى ماسلاشتۇرىدۇ ، ھەرىكەت ئەركىنلىكىنى ئۆستۈرىدۇ ، يۇقىرى سىجىللىقتىكى مەشىق ۋە يوگا ۋە جانلىقلىقنى تەلەپ قىلىدىغان باشقا تەنھەرىكەت تۈرلىرىگە ماس كېلىدۇ.
2. قوللاش:مۇنەۋۋەرئېلاستىكقوللاش ، مۇسكۇللارنىڭ تەۋرىنىشىنى ئۈنۈملۈك ئازايتىش ، ئىقتىدارنى ياخشىلاش ، چېنىقىش ۋە ئۇسسۇل ۋە باشقا تەنھەرىكەت تۈرلىرىگە ماس كېلىدۇ.
3. نەپەسلىنىش ۋە روھلاندۇرۇش: ئارىلاشما تالا ئارىسىدىكى مىكرو قۇرۇلما نەپەسلىنىشنى ياخشىلايدۇ ۋە تەرنىڭ پارلىنىشىنى تېزلىتىدۇ ، بەدەننى قۇرغاق ۋە سالقىن قىلىدۇ ، ئۇزۇن ۋاقىت چېنىقىشقا ماس كېلىدۇ.
4. راھەت: تېرىگە يېقىن ، سۈركىلىشنى پەسەيتىش ، كىيىشنى كۈچەيتىشراھەت، كۈندىلىك دەم ئېلىش ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇشقا ماس كېلىدۇ.

قوللىنىشچان سىنارىيە: يوگا ،بەدەن چېنىقتۇرۇش، ئۇسسۇل ۋە باشقا تەنھەرىكەت تۈرلىرى يۇقىرى جانلىقلىق ۋە قوللاشنى تەلەپ قىلىدۇ ، شۇنداقلا كۈندىلىك ئازادە كىيىملەرنى كىيىپ ، تەنھەرىكەتتە ئەركىنلىك ۋە راھەتتىن بەھرىمەن بولالايسىز.

图片 8
图片 9

مەيلى سىز يېڭى خىزمەتچى ياكى تەجرىبىلىك تەنھەرىكەت ھەۋەسكارى بولۇڭ ، مۇۋاپىق تەنھەرىكەت رەختلىرىنى تاللىسىڭىز ، تەنتەربىيەدە مىسلى كۆرۈلمىگەن راھەت ۋە ئەركىنلىك ھېس قىلالايسىز. يۇقىرى تېخنىكىلىق نىلون تېز قۇرۇتۇش رەختلىرى ۋە سوزۇلغان كەڭ بەلۋاغ ئارىلاشمىسى ئايرىم-ئايرىم ھالدا قۇرۇق راھەت ۋە جانلىق قوللاشقا بولغان ئېھتىياجىڭىزنى قاندۇرىدۇ. تېخنىكا نامىدا تېخىمۇ كۆپ تەنھەرىكەت ئىمكانىيەتلىرى ئۈستىدە ئىزدىنىپ باقايلى!


يوللانغان ۋاقتى: 12-دېكابىردىن 09-ئايغىچە
?